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Diario Moleskine® Passion - Benessere
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Il Wellness Journal è progettato per diventare un registro permanente e personalizzato del vostro percorso di fitness, nutrizione e benessere, tenendo traccia di tutti i vostri obiettivi di stile di vita sano lungo il percorso. Le pagine introduttive sono ricche di consigli sull'alimentazione, esercizi per aumentare la massa muscolare e informazioni pratiche sul fitness, mentre quattro sezioni dedicate e strutturate permettono di suddividere i propri progressi tra Obiettivi personali, Fitness, Dieta e Salute e cura. Sul retro sono presenti pagine libere per appunti extra.
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